Oser un chemin
qui te ressemble.

Pendant une grande partie de ma vie, j’ai cherché ma valeur dans ce que je faisais, dans ce que je possédais et dans le regard des autres. Les relations, l’argent, la réussite professionnelle occupaient beaucoup de place. Je vivais avec cette idée, souvent inconsciente, qu’il fallait faire pour avoir, et avoir pour enfin être quelqu’un.

J’ai travaillé dans le secteur automobile, comme vendeur puis comme sales manager, et dans les brasseries. J’ai beaucoup donné, beaucoup cherché à être reconnu. Jusqu’à me perdre dans une vie qui, au fond, ne me ressemblait plus.

L’alcool, le tabac, la cocaïne et les benzodiazépines ont fait partie de cette histoire. J’ai commencé à prendre des benzodiazépines vers dix-huit ans et j’en ai pris jusqu’à près de quarante-cinq ans, notamment du lorazépam et, pendant une dizaine d’années, du Valium. Je cherchais à calmer mon système nerveux, à tenir, à trouver un apaisement, alors que l’alcool et la cocaïne occupaient eux aussi une place dans ma vie.

J’ai aussi connu des moments où je me suis éloigné de mes valeurs, où certaines facettes de moi ont pris une place dans laquelle je ne me reconnais plus aujourd’hui. Je ne souhaite ni les cacher ni les embellir. Elles font partie de mon histoire.

Je me suis finalement retrouvé sans rien. Il a fallu reconstruire, mais aussi regarder autrement ce qui m’avait conduit jusque-là. Je ne crois pas qu’il soit nécessaire de tout perdre pour se retrouver. Dans mon parcours, ce dépouillement a pourtant marqué un tournant : j’ai commencé à faire de la place à une vie qui me ressemblait davantage.

Ce renouveau s’est construit peu à peu. Le coaching, la programmation neurolinguistique, puis l’auto-accompagnement en pleine présence m’ont aidé à rencontrer ce qui se vivait en moi à partir de la conscience de mon corps. J’ai appris à écouter les parties de moi que j’avais longtemps jugées, combattues ou laissées de côté, et à prendre soin de moi autrement.

La nature, la foi et le magnétisme ont également trouvé leur place dans cette renaissance. Dans mon expérience personnelle, la pratique du magnétisme participe à cette manière de prendre soin de moi. Aujourd’hui, je me sens libre de ces dépendances et plus conscient de ce qui se passe en moi. Mon budget pharmacie, qui représentait autrefois 120 à 130 euros, est passé à zéro. C’est un constat de mon parcours personnel, pas une promesse de résultat ni une invitation à arrêter un traitement. Tout changement de traitement, notamment de benzodiazépines, se fait avec un médecin.

Ce que j’ai vécu est pour moi un profond renouvellement. J’ai appris à transformer ce charbon en un nouveau courant de vie, à passer de la recherche de reconnaissance à une présence plus fidèle à qui je suis. À travers l’obscurité, une lumière a émergé. J’en prends soin pour m’éclairer moi-même et pour éclairer, à ma mesure, le chemin des personnes que j’accompagne.

Cette renaissance ne signifie pas que tout est parfait ou définitivement acquis. Mon chemin continue. La vie reste une aventure de découverte, d’exploration et de réconciliation avec soi. C’est aussi ce qui nourrit ma présence auprès de toi : la connaissance de ce chemin de l’intérieur et la possibilité, toujours vivante, de se renouveler.

Je suis certifié au coaching professionnel, au PKS System et au parcours d’intégration de l’auto-accompagnement en pleine présence. J’ai accompagné des centaines de personnes. C’est depuis ce vécu et ces apprentissages que je viens à ta rencontre, d’humain à humain, dans le respect de ton rythme et de ton autonomie.